Metodika


1. Vše o lanech
  • http://www.ov.cz/vybaveni/lana/lana.asp
  • http://www.lanex.cz/cz/katalogy/lana2001/pg06.htm
    Kontrola lana
  • http://www.lanex.cz/cz/katalogy/lana2001/pg08.htm
    Pádový faktor
  • http://www.singingrock.com/pad.html
  • http://www.lanex.cz/cz/katalogy/lana2001/pg07.htm

    2. Vše o sedáku
  • http://www.singingrock.com/pouziti.html

    3. Vše o karabinách

    4. Uzlová technika

    5. Zimní technika
  • http://www.volny.cz/yeti/hory/zl_c/index.html

    6. Jak se navázat
  • http://www.singingrock.com/navazovani.html

    7. Co a jak do hor

    8. Etika v horolezectví

    9. Názvosloví skalních útvarů apod.

    10. Zdravověda
  • Vybavení lékárničky pro horolezce
  • Lékárnička doporučená UIAA
  • Návod pro použití léků